當你(ni)還(huan)沉浸在青春的美好中(zhong)時(shi)，卻(que)不知(zhi)道皺紋已(yi)經悄悄爬(pa)上(shang)了你(ni)的臉(lian)龐，讓你(ni)發現它會(hui)(hui)感到惶恐，不安，會(hui)(hui)悶悶不樂，而對于(yu)人們(men)來說，想要解決皺紋應擺脫(tuo)這種消極(ji)心情，積極(ji)的去(qu)治療它。其實想要積極(ji)皺紋，吃水(shui)果(guo)就能改善。這幾種水(shui)果(guo)是除皺功臣，還(huan)不快吃起來！
杏(xing)里(li)面的糖類、膳(shan)食纖維、果酸、鐵、鋅(xin)等(deng)成(cheng)分(fen)非常(chang)豐富。而杏(xing)仁中(zhong)也有(you)比較(jiao)多的蛋白質(zhi)、胡蘿卜素(su)、B族維生素(su)等(deng)營(ying)養物質(zhi)存在，這對(dui)(dui)于皮膚來說(shuo)是有(you)很大的滋養效果的，對(dui)(dui)消除皺紋(wen)功(gong)不(bu)(bu)可沒，但(dan)杏(xing)不(bu)(bu)要(yao)吃得太多了，不(bu)(bu)然會給身體帶來不(bu)(bu)好的反應。
石榴(liu)是一種(zhong)公(gong)認的具(ju)有較強抗(kang)氧化效(xiao)果的水果，它里面有鞣花酸物質，這(zhe)種(zhong)物質能夠讓(rang)細胞免受環境污染的侵害(hai)，從(cong)而達到(dao)減(jian)輕皮(pi)膚衰老，滋養皮(pi)膚的效(xiao)果，所(suo)以想要抗(kang)氧化，想要除皺的朋(peng)友們可以在平時適當的吃一些石榴(liu)。
葡(pu)萄(tao)里面有(you)豐富的(de)(de)(de)葡(pu)萄(tao)多酚，它是(shi)具有(you)抗氧化功能(neng)的(de)(de)(de)，能(neng)夠(gou)有(you)效(xiao)(xiao)的(de)(de)(de)延緩皮膚衰老(lao)，而且葡(pu)萄(tao)中的(de)(de)(de)檸檬酸、單寧酸都(dou)有(you)強效(xiao)(xiao)的(de)(de)(de)收斂，保(bao)濕(shi)效(xiao)(xiao)果，對皮膚是(shi)非常有(you)好處的(de)(de)(de)。
另外果肉(rou)中的維(wei)生素(su)B3、礦物質能夠深入到皮膚中，起到滋(zi)潤，抗衰老的功效(xiao)。所(suo)以如(ru)果你想(xiang)(xiang)抗衰老，如(ru)果你不想(xiang)(xiang)被皺紋(wen)侵害，那(nei)么就在平時多(duo)吃一(yi)些葡萄(tao)吧。
據研究證明，柚(you)子(zi)的香味能夠讓(rang)女人比男人看上去(qu)年(nian)輕六(liu)歲，而且現(xian)在(zai)柚(you)子(zi)中(zhong)含有的檸檬(meng)酸(suan)被廣泛(fan)應(ying)用于(yu)護膚領域(yu)，該成果(guo)可能幫助死皮(pi)細胞代謝和排(pai)出，讓(rang)皮(pi)膚變得(de)光(guang)滑，讓(rang)皺(zhou)紋得(de)到改善，讓(rang)面容重現(xian)光(guang)彩，所以有皺(zhou)紋的朋友們吃柚(you)子(zi)也是(shi)也不錯(cuo)的選(xuan)擇。
橄欖(lan)不光是健康的(de)(de)(de)(de)(de)食(shi)用食(shi)物，而(er)(er)且它在(zai)美容方面還有突出的(de)(de)(de)(de)(de)貢獻。橄欖(lan)的(de)(de)(de)(de)(de)樹葉，果(guo)實，乃(nai)至全身都能提煉出護膚(fu)(fu)的(de)(de)(de)(de)(de)精華，從而(er)(er)讓皮膚(fu)(fu)能對抗(kang)污(wu)染，抗(kang)紫(zi)外線，抗(kang)氧化(hua)，起到除皺(zhou)，保(bao)護皮膚(fu)(fu)，促(cu)進皮膚(fu)(fu)修(xiu)復(fu)的(de)(de)(de)(de)(de)功效。所以想要護膚(fu)(fu)的(de)(de)(de)(de)(de)人可以吃一些橄欖(lan)，也可以用橄欖(lan)成(cheng)分的(de)(de)(de)(de)(de)護膚(fu)(fu)品來護膚(fu)(fu)。
通過上文(wen)的介紹，你知道(dao)什么水果(guo)(guo)(guo)能(neng)把皺紋(wen)消除了吧(ba)？其實還(huan)有(you)很多水果(guo)(guo)(guo)能(neng)起到除皺的效(xiao)果(guo)(guo)(guo)，像檸(ning)檬，胡(hu)蘿卜，黃瓜等(deng)等(deng)都是不錯的選(xuan)擇。